Dieses wird als Mittel gegen den beginnenden Verlust der Leistungsfähigkeit, der Gewichtszunahme, der Muskelrückbildung und der äußerlichen Alterung angesehen, welche mit mittlerem Alter von 30 Jahren einsetzt.

Vision Fitness ist das erste Fitness-Unternehmen, welches ein anaerobes Trainingsprogramm (SPRINT 8) in seine Trainingsgeräte integriert, das die natürliche Freisetzung von menschlichen Wachstumshormonen begünstigt. Menschliche Wachstumshormone werden als besonders wirkungsvoll zur Senkung des Körperfetts, zum Muskelaufbau und dem Alterungsprozess vorbeugend angesehen und bei dieser Trainingsform im Körper natürlich erzeugt.